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1月7日の献立(七草の日)

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♪今日は七草を食べる日です。

1年を無病息災で過ごせますようにと願いがこめられています。また、七草は胃腸を労ったり、冬に不足しがちなビタミンを補ってくれます。

 

☆七草すいとん

七草(すずしろ、せり、なずな、ごぎょう、はこべら、ほとけのざ、すずな)、大根、人参、ごぼう、なると、油揚げが入ったすいとんです。

☆バンサンスー

☆鯖の味噌煮

☆りんご

 

おやつ

☆ヨーグルト

☆かりんとう

 

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