食育（たべもののえいようについて）
☆食育（ひまわり、ちゅうりっぷ、あやめ）
たべもののえいようについて知ろう。と言う事で『食べるのだいすき』という絵本を読みながら赤、黄色、緑、白のこびとのお友達ということでいろいろな食材を紹介しました。
赤はタンパク質、黄色は炭水化物、緑はビタミン、白は3大栄養素ではないですが調味料です。
4つの仲間を食べると、たくさん走ったり大きくなれるよと話しました。働きで赤、黄緑の3つに別れますが、どうしても食材の色で覚えてしまうのでなかなか伝えるのは難しいです。
途中で、給食に入っている食材当てクイズもやり野菜の名前を色々と知っていて感心しました。
ご家庭でもご飯を食べながら、これはなんの小人さんの仲間かな〜？と話してみてください。
☆ひまわり
☆ちゅうりっぷ
☆あやめ
