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7月27日の献立

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☆いかと野菜の煮物

☆ピーマンの昆布和え

ピーマンを蒸して水冷して昆布の佃煮と和えました。

水にさらすことによってピーマンの青臭さも抑えられて食べやすくなります。

☆味噌汁

☆バナナ

 

おやつ

☆牛乳

☆トマトとチーズのトースト

ガーリックバターを塗ってチーズとトマトを乗せて蒸し焼きにしました。焼くことによってトマトの甘さが引き立ちます。…

 

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