☆魚の野菜あんかけ
☆トマトときゅうりの塩ナムル
キャベツ、きゅうり、もやしはボイルして冷やします。トマトは消毒して角切りにします。野菜と鶏ガラスープと塩、醤油、三温糖を混ぜて完成です。
☆オレンジ
おやつ
☆りんごジュース
☆せんべい