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1月10 日の献立

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☆タンドリーフィッシュ

たらをケチャップ、カレー粉、ヨーグルト、三温糖、醤油、生姜に漬けて蒸し焼きにしました。

☆白菜の胡麻和え

☆味噌汁

☆オレンジ

 

おやつ

☆ほうじ茶

☆豚肉と生姜のご飯

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