☆すき焼き風煮
豚肉、白菜、焼き豆腐、えのきたけ、しいたけ、糸こんにゃく、ねぎ、麩、人参が入った具だくさんのすき焼き風煮は体が温まりますね。
☆ブロッコリー和え
☆バナナ
おやつ
☆麦茶
☆わかめおにぎり