☆千草焼き
たけのこ、人参、干し椎茸をみじん切りにして、カニ、卵とボイルしたほうれん草を混ぜて、三温糖としょうゆ、たし、塩で味をつけてスチコンで蒸し焼きにして完成です。
☆ひじきの煮物
☆味噌汁
☆バナナ
おやつ
ジョア
せんべい